درباره‌ی کتاب ” روان‌شناسی عزت نفس ” اثر ناتانیل براندن با ترجمه‌ی مهدی قراچه‌داغی

کتاب روان‌شناسی عزت نفس اثر ناتانیل براندن با ترجمه‌ی مهدی قراچه‌داغی از نشر نخستین اولین بار در سال 1994 به چاپ رسید. این کتاب، اثری ضروری برای هر کسی است که به جنبه‌های شخصی یا حرفه‌ای مربوط به عزت نفس علاقه دارد. این اثر نشان می‌دهد که چرا عزت نفس، نقشی اساسی در سلامت روان، موفقیت، رضایت شخصی و روابط مثبت ایفا می‌کند. براندن، شش تمرین اقدام-محور را برای زندگی روزمره ارائه می‌کند که درکی کامل از مبانی عزت نفس به خواننده می‌بخشند. او همچنین به اهمیت عزت نفس در پنج حوزه‌ی محل کار، تربیت فرزندان، تحصیل، روان درمانگری و فرهنگ می‌پردازد. کتاب روانشناسی عزت نفس، راهنمایی کاربردی و قابل اتکا برای معلمان، والدین، مدیران و درمانگرانی است که مسئول رشد و گسترش عزت نفس در افراد دیگر هستند.

نویسنده کتاب

• ناتانیل براندن

مترجم کتاب

• مهدی قراچه‌داغی

محتوای کتاب روان‌شناسی عزت نفس

عزت نفس متأثر از این دو مورد است:

• عوامل درونی
• عوامل بیرونی

عوامل درونی: عواملی است که از درون نشات می‌گیرد یا خود شخص آن را ایجاد می‌کند، نقطه نظرها، باورها، اعمال یا رفتار.
عوامل بیرونی: همان عوامل محیطی هستند که پیام‌‌هایی که کلامی و غیرکلامی انتقال پیدا می‌کنند و تجربه‌‌هایی که بانی و باعث آن، سازمان‌دهندگان و فرهنگ هستند.

من عزت نفس را از درون و بیرون بررسی کرده‌ ام، اینکه نقش فرد در ایجاد عزت نفس خود چه مقدار است و دیگران در آن چه نقشی ایفا می‌کنند. تا جایی که می‌ دانم پیش از این اقدامی تا این حد گسترده در جهت بررسی عزت نفس صورت نگرفته‌است.

برای مشاهده و خرید کتاب‌های عمومی فروشگاه کتاب شرق کلیک کنید.

برای مشاهده‌ تمامی محصولات، به صفحه‌ی اینستاگرام کتاب شرق (شعبه ۱ و شعبه ۲) مراجعه نمایید.